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ARTE DE LA MEDITACIÓN, EL. UNA GUÍA PRÁCTICA DE LAS MÁS EFECTIVAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

AUTOR/ES:

ISBN: 9788475564623

AÑO:

EDICION:

IDIOMA: Castellano

ENCUADERNACIÓN: Tapa dura con sobrecubierta

PÁGINAS: 264

DIMENSIONES: 21,5 x 21,5

FIGURAS: Ilustrado a color

POPULARIDAD: star rating star rating star rating star rating star rating

RESUMEN DEL LIBRO ARTE DE LA MEDITACIÓN, EL:
La meditación es una técnica milenaria al alcance de todos que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Guillermo Ferrara presenta el libro más completo para potenciar la serenidad, la fortaleza y la creat... Leer resumen completo

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ARTE DE LA MEDITACIÓN, EL. UNA GUÍA PRÁCTICA DE LAS MÁS EFECTIVAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN - DATOS DEL LIBRO

DE INTERES PARA: Religiones y creencias / Espiritualidad / Meditación /
Salud y desarrollo personal / Salud /
Estilos de vida, deporte y ocio / Vida sana /
PUNTOS CLAVE: La meditación es una técnica milenaria al alcance de todos que nos conecta con nuestro interior y nos ayuda a vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Guillermo Ferrara presenta el libro más completo para potenciar la serenidad, la fortaleza y la creatividad.Porque meditar no consiste en reflexionar, concentrarse o repetir un mantra. El trabajo del meditador es un acto profundo de enormes y beneficiosas repercusiones para la salud del cuerpo y la mente, así como para alcanzar un estado superior de paz espiritual. El arte de la meditación es una obra didáctica y multidisciplinar que revela a principiantes e iniciados las mejores técnicas de las tradiciones espirituales del mundo. Generosamente ilustrado, el lector aprenderá paso a paso posturas, ejercicios y visualizaciones que puede llevar a cabo en cualquier momento y lugar. DATOS DEL AUTOR: Guillermo Ferrara es escritor, terapeuta holístico y apasionado investigador de las civilizaciones y culturas antiguas. Viaja por varios países de Europa y América impartiendo cursos y seminarios de crecimiento personal, sexualidad tántrica, meditación, masaje holístico y yoga. Es colaborador habitual en los principales medios de comunicación de España y México. En ellos da a conocer un estilo de vida más cercano a la libertad, la creatividad, el entusiasmo y el amor propio, que actúan como motores de la felicidad humana. Ha escrito más de una docena de libros de gran éxito, y varias de sus obras se han traducido a otros idiomas.

ARTE DE LA MEDITACIÓN, EL. UNA GUÍA PRÁCTICA DE LAS MÁS EFECTIVAS TÉCNICAS DE MEDITACIÓN

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