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MIL 1 EJERCICIOS Y JUEGOS DE RECREACIÓN

AUTOR/ES:

ISBN: 9788486475338

AÑO:

EDICION:

IDIOMA: Castellano

ENCUADERNACIÓN: Rústica

PÁGINAS: 392

DIMENSIONES: 15 x 21,5

PESO: 590

FIGURAS: Profusamente ilustrado

POPULARIDAD: star rating star rating star rating star rating star rating

RESUMEN DEL LIBRO MIL 1 EJERCICIOS Y JUEGOS DE RECREACIÓN:
El énfasis de la actividad que esta obra recoge está puesta en la recreación. O sea, además de todas las
virtudes que las actividades físicas puedan poseer de por sí, las que aquí se proponen deben, como
condición primera, recrear a quién las practique.
Las ac... Leer resumen completo

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MIL 1 EJERCICIOS Y JUEGOS DE RECREACIÓN - DATOS DEL LIBRO

DE INTERES PARA: Interesados en la temática RELACIONADOS: Juegos PUNTOS CLAVE: El énfasis de la actividad que esta obra recoge está puesta en la recreación. O sea, además de todas las
virtudes que las actividades físicas puedan poseer de por sí, las que aquí se proponen deben, como
condición primera, recrear a quién las practique.
Las actividades recreativas aquí propuestas generan fruición por el placer del riesgo razonablemente
asumido, por el componente aventurero que algunos incorporan, por el elemento innovador y de creatividad
que suele estar presente, por la relación social que implican, etc.
La presente obra ofrece una nueva clasificación de todas las actividades y recursos recreativos de una
manera pedagógicamente innovadora, dando importancia a las situaciones que el educador y monitor del
tiempo libre pueden ir creando.
Los ejercicios recreativos, propuestos, se van sucediendo ordenadamente e introducen los nuevos
materiales que han aparecido en esta explosión de nuevas técnicas corporales no competitivas y
destinadas al entrenamiento educativo del tiempo libre de la población en todas las edades y condiciones
sociales.
El libro se ha dividido en cuatro grandes bloques de ejercicios y actividades que representan en
definitiva las grandes metas y finalidades universales de la Educación Física: el desarrollo individual
representado por las actividades recreativas con una mismo y en compañía (capítulo I); la adaptación a
los objetos y al ambiente a través de las actividades recreativas con materiales y en los espacios
(capítulos II y III), y la interacción social como medio de actividades recreativas en grupo (capítulo
IV).
En cada uno de los ejercicios se cita el material necesario, el número de participantes, la situación de
desarrollo del juego, las consignas y las posibles variaciones.
INDICE: CAPÍTULO I. Actividades recreativas con uno mismo y en compañía

Respiración, yoga, relajación, masaje y conciencia corporal. Arriesgarse con el equilibrio. Actividades gimnásticas recreativas: mantenimiento lúdico, gimnasia dulce, jogging y trimming. Formas de equilibrio compartido. Actividades de tracción e iniciación a la lucha. Compartir la lucha por el equilibrio y el desplazamiento entre varios. Actividades de estimulación sensorial y visual. Actividades de expresión.

CAPÍTULO II. Actividades recreativas con materiales

Juegos de golpeo con materiales de precisión: palas, bádminton, raquetas, indiacas. Ejercicios de lanzamiento de materiales: bolos, petancas, frisbee, ringo. Manipulación de grandes materiales: hinchables, pelotas gigantes, paracaídas. Formas de desplazamiento de objetos con un implemento: hockey con sticks diversos. Desplazamiento con y en diferentes artilugios: zancos, patines, carros, plataformas de equilibrio y rodantes. Juegos de lanzamiento y desplazamiento de objetos. Tracción y manipulación de materiales. Juegos de pases. Saltos, persecución y tracción con materiales.

CAPÍTULO III. Actividades recreativas en diferentes medios

Actividades recreativas en la naturaleza (medio terrestre): la orientación, el cicloturismo, el excursionismo, la escalada y el descenso de barrancos. Las actividades recreativas en la naturaleza (medio acuático): surf, canoé - kayak, sky acuático, submarinismo, hidrospeed, rafting. El reencuentro con el agua, actividades recreativas en piscina profunda. Desplazamientos en medios resbaladizos, nieve y hielo: patines, trineos y vehículos diferentes. Actividades aéreas de colgarse y deslizarse con cuerdas y equipo de montaña. Ejercicios en piscina poco profunda. Saltos en altura con minitramp y cama elástica.

CAPÍTULO IV. Actividades recreativas en grupo

Juegos recreativos. Aplicación del juego tradicional a la recreación. Deportes alternativos reglamentados: korfbal.

MIL 1 EJERCICIOS Y JUEGOS DE RECREACIÓN

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