AUTOR/ES: MORENO, ANA
ISBN: 9788493382841
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 175
DIMENSIONES: 14 x 21 cm
PESO: 224
añadir libro al carrito
Pedidos superiores a 100€ (sin gastos envío) - España
ver carrito
recomendar este libro
recomendar la web
PUNTOS CLAVE: Esta nueva obra de Ana Moreno contiene las pistas para adelgazar siguiendo una dieta vegetariana, los motivos por los que se engorda, muchas ideas saludables, una lista de alimentos amigos, la dieta tipo a seguir en cada momento, un completo plan con sus recetas detalladas, la lista de la compra, trucos para cuando se come fuera de casa o cuando se viaja, el apoyo de los ayunos como aliados, y una lista de bonitos refuerzos para encontrarte bien y estar contento ... Todo en un estilo claro y ameno, ideal para sentirte animado y conseguir la meta de adoptar el peso que te corresponde ... ANA MORENO es Naturópata, autora de una decena de obras sobre vegetarianismo, fundadora de Mundo Vegetariano.com, profesora de cocina vegetariana y especialista en alimentos sanos.