AUTOR/ES: Victoria baras vall
ISBN: 9788498671636
AÑO: 2008
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 389
DIMENSIONES: 13,5 x 21,0 cm
FIGURAS: Ilustrado
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NOVEDAD
DE INTERES PARA: Salud y Belleza
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PUNTOS CLAVE: La cosmética y la cirugía han sido hasta ahora las únicas herramientas para prolongar la juventud y la belleza. En España, el aumento de la esperanza de vida ha provocado un creciente interés por el Antiaging Natural, que utiliza nutrientes de gran poder regenerativo para tratar y prevenir los efectos del envejecimiento.Este libro muestra cómo entrar con salud y energía en la edad de la madurez, el Segundo Tiempo, etapa vital en que el ser humano alcanza la plenitud de su sabiduría, su experiencia y su libertad personal. La obra brinda información imprescindible sobre el proceso de envejecer, los hábitos que lo aceleran y los que lo ralentizan y evitan problemas. Enseña a comer perdiendo peso y aplica técnicas de inteligencia emocional que influyen en el bienestar: el liderazgo de lapropia vida, la gestión del estrés, el arte de los ritmos&