AUTOR/ES: Francisco Escolá Balagueró
ISBN: 9788487330056
AÑO: 1989
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 187
DIMENSIONES: 13 x 21
FIGURAS: Profusamente ilustrado
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DE INTERES PARA: Educación Física y Salud
RELACIONADOS: Ejercicios respiratorios únicos en la literatura mundial.
PUNTOS CLAVE: El hecho de que la mecánica respiratoria del ser humano sea alterada desde su infancia, por el entorno y aprendizajes que la modifican negativamente, hace necesaria la reeducación de la actividad respiratoria para obtener los beneficios que el dominio de determinadas técnicas colaboran fundamentalmente a un mejor mantenimiento de la salud. Con esta obra el profesor Escolá presenta abiertamente las causas y efectos de la inadecuada práctica respiratoria habitual en nuestra cultura, a la vez que ofrece a los requerimientos y exigencias de importantes, si no todos, sectores de la sociedad, un conjunto de alternativas metodológicas, especialmente dirigidas a aquellas personas como: sedentarios, cantantes, profesionales de la Educación y Actividad Física y deportistas que desean aumentar el rendimiento físico, por medio de 210 combinaciones de técnicas y ejercicios respiratorios únicos en la literatura mundial.