AUTOR/ES: Ralf Pöhler
ISBN: 9788425512117
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
PÁGINAS: 128
DIMENSIONES: 23 x 17 cm
FIGURAS: 208
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DE INTERES PARA: Temática: Deportes
RELACIONADOS: A todos los profesores, practicantes y aficionados a esta lucha oriental.
PUNTOS CLAVE: Este libro es una propuesta didáctica dirigida a los profesores y practicantes de judo, en la que se relacionan las acciones y situaciones del aprendizaje de las llaves y los secretos de las competiciones. Está estructurado en diez escalones para facilitar los pases de grado hasta el cinturón verde y preparar a los practicantes para las primeras competiciones.
CONTENIDOS: - Escalón 1º. Breve historia del judo - Escalón 2º. Judo, un deporte de lucha - Escalón 3º. Los primeros pasos dentro del judo - Escalón 4º. Las primeras técnicas de judo - Escalón 5º. Las primeras proyecciones de judo. - Escalón 6º. Proyección según distintos patrones de movimiento - Escalón 7º. El principio de acción y reacción - Escalón 8º. Ejercicios tradicionales - Escalón 9º. La competición - Escalón 10º. El examen de pase de cinturon - Manual de entrenamiento