AUTOR/ES: Edita Pospisil
ISBN: 9788425514302
AÑO: 2002
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 96
DIMENSIONES: 17 x 23 cm
FIGURAS: 56
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DE INTERES PARA: Temática: Nutrición y Dietética
RELACIONADOS: A todas las personas interesadas por la salud y la nutrición.
PUNTOS CLAVE: La nueva colección de manuales "Salud de hoy" presenta numerosos consejos de salud que nos ayudaran a relajar al mismo tiempo que cuidamos nuestro cuerpo para gozar de un mejor equilibrio.Esta práctica obra nos muestra como conseguir estar esbeltos y en forma sin renunciar a nada mediante la dieta mediterránea. Tambien nos ofrece unas magníficas recetas para probar de inmediato los sabores del Mediterráneo.
CONTENIDOS: COCINA MEDITERRANIA. - ¿Qué es exactamente la cocina mediterránea? - La cocina mediterránea es una cocina sana - Los cinco pilares de la alimentación mediterránea tradicional SANOS Y EN FORMA CON LA DIETA MEDITERRÁNEA - La dieta mediterránea nos protege - Así nos ayuda la dieta mediterránea SABOR MEDITERRÁNEO - Perder peso con la dieta mediterránea Índice de recetas culinarias
INDICE: COCINA MEDITERRANIA.- ¿Qué es exactamente la cocina mediterránea?- La cocina mediterránea es una cocina sana- Los cinco pilares de la alimentación mediterránea tradicionalSANOS Y EN FORMA CON LA DIETA MEDITERRÁNEA- La dieta mediterránea nos protege- Así nos ayuda la dieta mediterráneaSABOR MEDITERRÁNEO- Perder peso con la dieta mediterráneaÍndice de recetas culinarias