AUTOR/ES: Montignac, Michel
ISBN: 9788489840669
AÑO: 2006
EDICION: 1
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 256
DIMENSIONES: 17,5x22
PESO: 821
FIGURAS: 150
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DE INTERES PARA: Temática > Nutrición > Salud
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PUNTOS CLAVE: Michel Montignac, pionero de la dieta del IG (índice glucémico) y autor superventas en Francia, le muestra cómo comer los alimentos que le gustan (queso, carne, chocolate), beber vino y, aun así, perder peso. Olvídese de las dietas consistentes en privaciones. La dieta Montignac, tal como han demostrado las investigaciones científicas de las universidades de Harvard y de Laval (Québec), es la dieta para los amantes de la comida que ¡realmente funciona!
INDICE: Prefacio Programa para la pérdida rápida de peso Pérdida rápida de peso: opciones para las comidas Programa para el control del peso Control del peso: opciones para las comidas Recetas Montignac Para consultar