AUTOR/ES: Long
ISBN: 9788448137366
AÑO: 2002
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 280
FIGURAS: Ilustrado
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DE INTERES PARA: Temática > Guías para padres
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CONTENIDOS: Cómo ayudar a tu hijo de la forma más adecuada durante el proceso de divorcio. Este libro está lleno de métodos prácticos, eficaces y de gran utilidad para ayudar a tu hijo a acostumbrarse y a hacer frente al mayor cambio de su vida. Esta información te permitirá minimizar los efectos negativos del divorcio sobre tus hijos. Escrito por dos prestigiosos psicólogos, el libro está basado en los estudios más recientes sobre el tema y las opiniones de grandes expertos en este cambio, para guiarte desde la planificación de tu divorcio hasta el momento de comunicárselo a tus hijos, desde cómo establecer las visitas y los asuntos económicos hasta cómo planificar el futuro (y cuidar de tu propio bienestar en este proceso). Aquí encontrarás una gran variedad de técnicas y consejos valiosos, como: ¿ 50 estrategias probadas para ayudar a tus hijos a adaptarse al divorcio. ¿ Los últimos descubrimientos científicos disponibles y accesibles para los padres. ¿ Cómo saber si tus hijos necesitan ayuda profesional. La mayoría de los problemas que se presentan en torno al divorcio son difíciles pero no imposibles de superar. Con este libro podrás afrontar el cambio de la manera menos dolorosa.
INDICE: Prefacio. Introducción. Parte 1ª. Planificación del divorcio y comunicación a los hijos. 1. Comprensión de las leyes y del proceso de divorcio. 2. Soluciona los asuntos más importantes. 3. Comunicar juntos la decisión a vuestros hijos. 4. Anticípate a las preguntas de tus hijos. 5. Evita las disputas por la custodia: dialoga. Parte 2ª. Cuidarse uno mismo durante y después del divorcio. 6. Prepárate para un periodo de adaptación. 7. Examina tu forma de enfrentarte a la situación. 8. Desarrolla tu sistema de defensa. 9. Controla el estrés en tu vida. Parte 3ª. Problemas de la pareja durante y después del divorcio. 10. Comunicación correcta entre los esposos. 11. No discutas con tu exesposo delante de vuestro hijo. 12. No utilices a tu hijo como mensajero o espía. 13. No utilices a tu hijo como aliado. 14. No limites lo que tu hijo puede contar a tu excónyuge. 15. No critiques a tu excónyuge delante de tu hijo. 16. Vuelve a definir la relación con tu excónyuge. Parte 4ª. Las visitas. 17. Fomenta la relación con el padre que no tiene la custodia. 18. Asegura el contacto entre tu hijo y su otro padre. 19. Intercambio del niño sin problemas. 20. Organizar cumpleaños, vacaciones importantes. Parte 5ª. La paternidad dividida: Instrucciones generales. 21. Cambia la forma que tienes de pensar en tu hijo. 22. Prepárate para las comparaciones. 23. Mantén los pagos de manutención de menores. 24. Minimiza los cambios. 25. Mantén las tradiciones y las costumbres familiares. 26. Desarrolla un plan de paternidad. 27. Alimenta la relación con tu hijo. 28. Diviértete con tu hijo. 29. Dile te quiero a tu hijo. 30. Anima a tu hijo a expresar sus sentimientos. 31. Mantén siempre la misma disciplina. 32. Supervisa las actividades de tu hijo. 33. Supervisa el rendimiento en el colegio. 34. Desarrolla la autoestima de tu hijo. 35. Ármate de paciencia y recobra la calma. 36. Nunca culpes a tu hijo del divorcio. 37. No hagas promesas que no puedes cumplir. 38. No compenses en exceso por el divorcio. 39. No abrumes a tu hijo con tus problemas. 40. Sé un buen ejemplo de cómo afrontar el divorcio. 41. Haz frente a las expectativas poco realistas de tu hijo. 42. No compares a tu hijo con tú exconyuge negativamente. 43. Acepta el amor de tu hijo por su otro padre. Parte 6ª. L a importancia de otras relaciones. 44. Respeta las relaciones entre hermanos. 45. Anima a tu hijo a relacionarse con el resto de la familia. 46. Ayúdale a afrontar que el otro padre se desentienda. 47. Piensa en cuándo y cómo presentar a tus citas. 48. Afronta eficazmente nuevas combinaciones familiares. Parte 7ª. Búsqueda de ayuda profesional. 49. Busca ayuda profesional si tu hijo lo necesita. Parte 8ª. Caminando hacia el futuro. 50. Sé positivo. Bibliografía. Recursos. Sobre los autores. Índice alfabético.