AUTOR/ES: J. Ylinen - M. Cash
ISBN: 9788425508639
AÑO: 2002
EDICION: 4ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 192
DIMENSIONES: 17 x 23 cm
FIGURAS: 200
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DE INTERES PARA: Temática: Deportes
RELACIONADOS: Ideal para fisioterapeutas, preparadores físicos, entrenadores y deportistas en general.
PUNTOS CLAVE: En esta obra los dos autores, grandes especialistas, nos explican como el masaje mejora y acelera la recuperación de las lesiones del deportista y las provocadas en otras actividades y ocupaciones. Basada en sólidos principios médicos, se establecen las habilidades y recursos del masaje deportivo. Se estudian el uso, los efectos y las técnicas del masaje, asi como la identificación y tratamiento de las lesiones específicas y de las agudas.
CONTENIDOS: - La utilidad del masaje en el deporte - Los efectos del masaje deportivo - Cómo aplicar masaje deportivo - Técnicas de masaje en general - Rutína básica de masaje deportivo - Masaje abdominal - Stretching y técnica de energía muscular (MET) - La identificación de las lesiones - El tratamiento de lesiones específicas - Contraindicaciones del masaje - El uso correcto del masaje deportivo - Tratamiento de lesiones agudas - Consejo e información - Terapia de acupresión - Puntos de excitación - Automasaje - Masaje de tejidos conjuntivos (MTC) - Terapia de la linfa - Terapia de zona