AUTOR/ES: SACHS, JUDITH
ISBN: 9788492092161
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 316
DIMENSIONES: 14,5 X 21
PESO: 540
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DE INTERES PARA: Temática > Sexualidad
RELACIONADOS: AUTOAYUDA ; SEXUALIDAD
PUNTOS CLAVE: El sexo proporciona un gran placer al cuerpo y a la mente, pero sus virtudes no se reducen sólo al placer y la reproducción. Empleada adecuadamente, la energía sexual también mejora la salud, ayuda a comunicarse más eficazmente y eleva la autoestima y la confianza en todas las áreas de la vida. EL PODER CURATIVO DEL SEXO es una guía práctica para alcanzar una vida sexual más sana, más plena y más satisfactoria, y a la vez enseña a utilizar el poder del sexo para "curar" un amplio abanico de trastornos y dolencias. Descubrirás, por ejemplo: - El poder de la sexualidad para mejorar la salud, la energía y la vitalidad. - Cómo emplear el sexo y la sensualidad para curar o aliviar dolencias tan comunes como la artitris, el insomnio, los dolores crónicos, la tensión muscular, la depresión clínica, etc. - Maneras inteligentes de utilizar el flirteo, la fantasía y el romance para recargar las baterías sexuales. - Sencillas técnicas para desarrollar todo el potencial sexual. - Sugerencias para disfrutar de una vida sexual satisfactoria, aunque se padezca de una enfermedad crónica o una discapacidad. - Once maneras de añadir vitalidad y espontaneidad a las relaciones. - Siete ejercicios para desarrollar el poder de la sexualidad y encender la chispa de la vida sexual. - Técnicas para comunicar los deseos y necesidades íntimos sin herir los sentimientos. Además, esta guía incluye amenos tests para evaluar tus conocimientos sexuales y ponerlos al día, ejercicios para ayudarte a incrementar tu energía sexual, y estrategias para extender ese ánimo juguetón del sexo a otras áreas de tu vida. ¿Hay conexión entre la buena salud y una vida sexual activa y plena? Rotundamente, sí. Así lo demuestra Judith Sachs, una experta en salud preventiva. EL PODER CURATIVO DEL SEXO, es una obra que por primera vez te enseña a emplear toda la calidez, la consideración, la excitación, la pasión y la energía que genera la sexualidad para convertirse en una persona más sana, más feliz y más viva y vibrante en todas las áreas de la vida. Con esta obra descubrirás cómo puedes abrirte al poder de la sexualidad y aprenderás a disfrutarlo y emplearlo, no sólo para sentirte más sano/a y más vivo/a, sino también para "curar" un amplio abanico de trastornos emocionales, psicológicos y espirituales. Esta obra ofrece enseñanzas, consejos e instrucciones prácticas, además de múltiples herramientas y técnicas, con las que aprenderás, no sólo a disfrutar plenamente del sexo, sino también a emplear la sexualidad y la intimidad para desarrollar un más amplio sentido de la totalidad y el bienestar. Con ellas descubrirás lo mucho que puede ayudarte el poder del sexo para mejorar tu salud y vitalidad, volverte más expresivo/a, incrementar tu autoestima y aumentar tu confianza tanto dentro como fuera del dormitorio. JUDITH SACHS es escritora y conferenciante. Durante los últimos catorce años ha sido autora o coautora de más de treinta libros sobre salud. Imparte cursos y seminarios sobre prevención de salud, sexualidad y los cambios de la mediana edad en diversos centros holísticos de salud y universidades. También colabora con la Cruz Roja americana como educadora sobre SIDA/VIH.