AUTOR/ES: Karnazes, Dean.
ISBN: 9788480199360
AÑO: 2009
EDICION: 1ª
IDIOMA: Castellano
ENCUADERNACIÓN: Rústica
PÁGINAS: 212
DIMENSIONES: 15 x 21,5
FIGURAS: Profusamente ilustrado
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NOVEDAD
DE INTERES PARA: Temática > Atletismo
RELACIONADOS: Maratón
PUNTOS CLAVE: Con Ultramaratón acompañará al autor en sus aventuras recorriendo las montañas de la Sierra Nevada estadounidense, atravesando el Valle de la Muerte en pleno verano y hasta podrá correr un maratón hasta el Polo Sur con temperaturas de –40ºC. Las confesiones íntimas de Dean Karnazes sobre estas impresionantes carreras hacen que este viaje con él sea tan vívido que la idea que usted tenga de lo que el cuerpo y la mente humana pueden conseguir cambiará para siempre. Dean Karnazes corre maratones como calentamiento. Las distancias que recorre este “ultracorredor” de maratones desafían los límites de la resistencia humana. Ganó el Ultramaratón de Badwater en el 2004 en el Valle de la Muerte –“la carrera a pie más dura del mundo”– corriendo 217 km a temperaturas de 48ºC en 27 h y 22min. Ese mismo año corrió 422 km seguidos –el equivalente a diez maratones–.
INDICE: PRIMERA PARTE CAPÍTULO 1 – EL LARGO CAMINO A SANTA CRUZ CAPÍTULO 2 – LOS AÑOS DE FORMACIÓN CAPÍTULO 3 – CORRE CON TU CORAZÓN CAPÍTULO 4 – CORRE POR TU VIDA CAPÍTULO 5 – LA MANCHA DEL LEXUS CAPÍTULO 6 – ABONDONO DE LA NORMALIDAD CAPÍTULO 7 – POR MONTAÑAS Y BOSQUES CAPÍTULO 8 – EL REY DEL DOLOR CAPÍTULO 9 – HACIA LA OSCURIDAD CAPÍTULO 10 – CAMBIAR PARA SIEMPRE SEGUNDA PARTE CAPÍTULO 11 – BADWATER CAPÍTULO 12 – FRÍO HELADOR CAPÍTULO 13 – EL MUNDO DE LA ULTRARESISTENCIA CAPÍTULO 14 – EL RELEVO CAPÍTULO 15 – MITAD DEL CAMINO CAPÍTULO 16 – EL EQUIPO DEAN CAPÍTULO 17 – CORRE POR EL FUTURO CAPÍTULO 18 – EL DON DE LA VIDA EPÍLOGO APÉNDICE – DIARIO DE COMIDAS DE EL RELEVO AGRADECIMIENTOS